COMO VOCÊ PODE SE
prevenir
COMO VOCÊ PODE SE
prevenir
Para entender o que você deve fazer para se prevenir do câncer (seja ele qual for), é necessário entender dois pontos muito importantes.
FATORES DE RISCOS
O que você faz no dia-a-dia que pode te levar a desenvolver um câncer
Alimentação inadequada
Consumo de tabaco
Infecções virais e bacterianas
Comportamento sexual
TIPOS DE CÂNCER
Quais os tipos de câncer que devem ser pesquisados conforme ficamos mais velhos ou conforme os fatores de riscos de cada pessoa
Câncer de mama
Câncer de colo do útero
Câncer colorretal
Câncer de pele
Câncer do endométrio
Câncer hepatocelular
Câncer de pulmão
Câncer de próstata
PREVENÇÃO
Fatores que podem contribuir para o desenvolvimento do câncer e como se prevenir
CÂNCER DE MAMA
Risco baixo entre os 25 e 40 anos.
A prevenção se dá através do exame clínico e do auto exame (onde a paciente é orientada a conhecer a mama para identificar possíveis mudanças).
Risco médio acima dos 40 anos.
A mulher deve fazer o exame clínico e a mamografia anuais.
Risco alto deve ser individualizado caso a caso.
Devem ser analisados antecedentes familiares, histórico de radioterapia no passado e mutação de genes como BRCA.
Ter filhos e amamentação diminuem o risco
Anticoncepcional e terapia de reposição hormonal aumentam o risco
CÂNCER DE COLO DO ÚTERO
Alta relação com o vírus HPV.
A prevenção é feita através do exame citopatológico (papanicolau) para identificar lesões precursoras NIC 1, 2, 3.
Pesquisa de HPV e suas cepas de maior risco (entre 16 e 18 anos).
A vacinação contra o HPV deve ser feita por meninos e meninas de 9 a 14 anos, e de 9 a 26 anos (quando HIV positivo)
CÂNCER COLORRETAL
Geralmente atinge pessoas acima de 45 anos (sem fatores de risco).
A prevenção é feita através do exame citopatológico (papanicolau) para identificar lesões precursoras NIC 1, 2, 3.
Familiares de 1º grau devem fazer o exame de colonoscopia a partir dos 40 anos ou menos.
Familiares de 2º ou 3º grau devem fazer o exame de colonoscopia entre os 45 e 50 anos.
Fazer exercícios físicos regularmente, consumir frutas e vegetais diminuem o risco
Tabagismo, consumo de carne processada, bebidas alcoólicas, obesidade e baixos níveis de vitamina D aumentam o risco
CÂNCER DE PULMÃO
Devem ser avaliados a exposição do paciente a fatores como radiação, situação ocupacional, histórico familiar e DPOC.
Pacientes acima de 20 anos e tabagistas podem ser considerados alto risco.
O exame de tomografia computadorizada de alto contraste pode identificar traços de câncer e reduzir a mortalidade
CÂNCER DE PRÓSTATA
Pacientes entre 45 e 75 anos são classificados como risco médio.
Pacientes entre 40 e 75 anos (africanos, com histórico familiar de risco ou com mutações terminativas são classificados como alto risco.
Os exames de PSA (Antígeno Prostático Específico) e toque retal são fundamentais para prevenir esse tipo de câncer
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